女星赵雅芝出道40多年，表演过包罗《楚留香》、《新白娘子传说》等典范着作，被封为“最美白娘子”。即使这些着作已颇偶然代感，但常常透过微博革新静态的赵雅芝，仿照照旧披发出年青气味，兼具斑斓与时
被问到女性最关切的调养法门，赵雅芝曾在公收场合谈到3件事，划分为“对峙逐日寻常作息”、“保有活动风气”、“连结悲观表情”。
赵雅芝曾说“我的糊口很纪律，吃得安康不偏食，不会想吃甚么就吃甚么，不是素食主义，但我会注重养分的平衡。”历来不平用或激素，早饭喝一杯蔬果汁，午时采用平淡表率的食品，对米饭和面条不忌口，但每餐只吃七分饱，不纵容口腹之欲。
不熬夜是女性调养的关头，赵雅芝日常平凡路程忙碌，但却这天常糊口最寻常的女艺员之一，香港残暴的夜糊口险些与她绝缘博鱼体育官网入口，除非事情拍戏，不然她天天对峙早睡夙起，保持本人幻想的糊口步伐，终年上去就成为保持斑斓的关头。
